靚星主頁 > 健美教室 > 健美解碼 > 粗腰圍的危害

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腰圍主要反映了身體裡邊脂肪組織的含量。腰圍超標當然指的就是脂肪堆積過多。脂肪含量多了以後,就引起一系列的健康問題。所以現在有不少人都對腰圍非常重視,腰圍主要是反映身體裡面脂肪的含量,和身體脂肪的分佈,這是一個非常重要的指標。脂肪如果增多了以後,它會引起一系列的疾病,比如說人​​胖了以後,走路就喘氣,另外一系列的不舒服症狀,最重要的是脂肪增多了會引起心腦血管病、糖尿病、膽囊炎、關節損傷等一系列疾病。

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