靓星主页 > 健美教室 > 健美解码 > 粗腰围的危害

腰围主要反映了身体里边脂肪组织的含量。腰围超标当然指的就是脂肪堆积过多。脂肪含量多了以后，就引起一系列的健康问题。所以现在有不少人都对腰围非常重视，腰围主要是反映身体里面脂肪的含量，和身体脂肪的分布，这是一个非常重要的指标。脂肪如果增多了以后，它会引起一系列的疾病，比如说人​​胖了以后，走路就喘气，另外一系列的不舒服症状，​​最重要的是脂肪增多了会引起心脑血管病、糖尿病、胆囊炎、关节损伤等一系列疾病。