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具有支撑肠道系统,增强免疫功能的作用。在肠中会制造维生素B1、B2、B6、B12、E、K、生物素、泛酸、叶酸及烟碱酸,对身体健康与情绪健康非常重要。能帮助钙吸收,预防骨质疏松。
 
清除自由基,吸收重金属等各种肠内毒素,改善排便,避免体内毒素累积,有效延缓老化。而且,它们还能预防肥胖。

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